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北上・花巻・遠野の「遊ぶ」観光スポット（全17件）
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北上市立鬼の館
岩手県を代表する民俗芸能「鬼剣舞」の歴史はもちろん、様々な角度から“鬼”について学び、知ることができる博物館。国内外の鬼資料を展示し、和紙で鬼の面を作る体験コーナーもある。
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遠野市立博物館
民俗学の古典『遠野物語』を著した柳田國男の偉業をたたえ、学問の発展継承を図るための展示や研究を行う。マルチスクリーンでは「水木しげるの遠野物語」のオリジナルアニメーションを上映。
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田瀬湖オートキャンプ場
のどかな田園に広がる湖畔のキャンプ場。周囲の自然環境もよく、湖ではヨットやカヌーを楽しめる。隣接する釣り公園では鯉や鮒が釣れ、初心者でも十分に楽しめる。
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碧祥寺博物館
400年近い歴史を持つ碧祥寺の境内にある、雪国の暮らしぶりを紹介する博物館。1万数千点にも及ぶマタギ文化などの民俗資料を展示。
北上・花巻・遠野の「観る」観光スポット（全10件）
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イギリス海岸
作品の中にも登場する、賢治ゆかりの海岸。白い岩肌の様子がドーバー海峡と似ていることから、賢治が命名した。夏の日照りの時期に岩肌が姿を現す。
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南部曲り家 千葉家
石垣の上に城のような迫力で建つ、170年ほど前の南部曲り家。映画のロケに使われた内部を一部公開し、昔の農具なども展示している。国指定重要文化財。
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萬鉄五郎記念美術館
花巻市が生んだ世界的な画家、萬鉄五郎の作品を展示する美術館。フォーヴィスムの影響を受けた強烈な色彩と、大胆な筆致による油彩画が印象的だ。
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宮沢賢治記念館
多彩な活動をした賢治をうかがい知ることができる施設。館内展示は、環境・信仰・科学・芸術・農村・総合・資料等の部門別に分けられています。
北上・花巻・遠野の「歴史」観光スポット（全13件）
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みちのく民俗村
北上川流域の古民家や歴史的建造物を復元・保存しながら、先人の生活を体験することのできる野外博物館に仕立ててある。
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佐々木喜善生家
遠野地方の民話・伝承を、柳田國男に語り聞かせた文学者・佐々木喜善（鏡石）の生家。明治42（1909）年に、柳田がここを訪ねたとき佐々木は東京にいたため、遠野で会うことはできなかった。
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身照寺
静かな境内から、本堂の裏手にまわれば幾多の墓石に混じって宮沢賢治の墓がある。帽子を被ったようなユニークな形の墓石が、賢治が眠る場所だ。日蓮宗総本山身延山久遠寺の別院。南部家菩提寺。
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卯子酉様
小さな祠の前にある木に、境内で販売している赤い布を左手で結ぶことができれば縁が結ばれるという伝説がある社。『遠野物語』にも登場する古くから信仰と民話が息づく神社だ。
北上・花巻・遠野の「自然」観光スポット（全16件）
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カッパ淵
『遠野物語』の中で記されているカッパの出る川。川辺にはお乳の神様を祀った小さな祠があり、周辺はちょっとした散策路になっている。
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錦秋湖
北上川の治水用として和賀川をせき止めて造られたダム湖。水量の豊富な春には柳が水没し、水の中で幻想的に枝が揺れる。湖面を錦に染める紅葉シーズンも見もの。
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早池峰山
標高1917m、北上高地の最高峰。山頂にひっそり立つ早池峰神社の奥社が、山岳信仰の面影を残す。ハヤチネウスユキソウを代表とする高山植物の宝庫。
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天狗の岩
温泉に含まれる成分が少しずつ固まり、何万年もかかって巨大な石灰華ドームができあがった。自然が作り上げた神秘的な岩だ。国の特別天然記念物に指定されている。
北上・花巻・遠野の「交通」観光スポット（全7件）
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花巻パーキングエリア（下り）
東北自動車道下り線、北上江釣子インターと花巻南インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
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北上金ヶ崎パーキングエリア（下り）
青森・盛岡方面への休憩に、秋田高速道に入る前の休憩に、丁度良い位置のパーキングエリア。北上川の恵みを受けた地元の米を販売。
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花巻パーキングエリア（上り）
東北自動車道上り線、花巻南インターと北上江釣子インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
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錦秋湖サービスエリア（上り）
秋田自動車道上り線にあるサービスエリア。広大な栗林の遊歩道を歩いて、ドライブの疲れをリフレッシュ。
北上・花巻・遠野の「工房」観光スポット（全1件）
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ワインシャトー大迫
大迫ワインの歴史や製造過程を紹介。この地方ではフランスのボルドー地方によく似た気候風土を生かして、昭和37（1962）年からワインをつくり続けている。評判の特産ワインの試飲も可能。
北上・花巻・遠野の「街並」観光スポット（全3件）
北上・花巻・遠野の「名所」観光スポット（全3件）
北上・花巻・遠野の「買う」観光スポット（全37件）
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宮沢賢治イーハトーブ館
宮沢賢治記念館が山頂に立つ、胡四王山の登り口にある。図書室には研究資料が豊富に揃う。また、約200席のホールではアニメなどの上映が行われる。
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とおの物語の館
柳田國男と佐々木喜善の出会いによって著された『遠野物語』。この傑作の生まれた背景と、遠野に古くから伝わる昔話や民俗伝承を紹介。敷地内には食事処「伊藤家」、物産館「赤羽根蔵」もあり。
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遠野ふるさと村
懐かしい遠野の農村を再現した広い敷地内には、田んぼやそば畑、水車小屋、南部曲り家がある。曲り家では「まぶりっと衆」が、民芸品作りや炭焼きをしている。体験には予約が必要。
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母ちゃんハウス だぁすこ
地元の食材を使った、手づくり料理が自慢の店。また、野菜などは生産者の名前入りで販売。価格はすべて生産者が決めており、お得な商品がたくさんある。
北上・花巻・遠野の「温泉」観光スポット（全21件）
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花巻温泉
大正11（1922）年に台温泉から引湯したのが始まりだが、現在では源泉を持っている。温泉街には桜や松の並木が整備され、バラ園などがある。
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鉛温泉
開湯は600年前といわれ、桂の木の根元から湧き出る湯に白猿が浸かっていたことから発見されたと言い伝えられている。温泉宿は豊沢川沿いにある藤三旅館の1軒のみ。
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台温泉
曲がりくねった坂道に木造の宿が並ぶ様はどこかノスタルジック。温泉の湧き口は10カ所ほどあり、各宿によって泉質や効能が異なる。湯量が豊富で、花巻温泉に湯を供給している。
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夏油温泉
静かな温泉地で、渓流沿いの7つの露天風呂がある。泉質は同じだが、源泉はすべて違う。効能もそれぞれで、神経痛に効く湯、皮膚病に効く湯など。11月中旬〜5月上旬休業なので問合せが必要。
